keskiviikko 3. heinäkuuta 2013

Vihersmoothie - hippien juttuja(ko??)

Siis kuka oikeeeeesti laittaa salaattia smoothieen?? "Vihersmoothie" on just sellasten raakailijoiden ja muka-superterveellisten ihmisten erikoisuuden tavoittelua ja täysin järjetöntä muutenkin. Senhän tietää ihan jokainen, että smoothieen laitetaan tasan soijamaitoa, leseitä tms, banaania/avocadoa, jugua/rahkaa ja marjoja. Ai siis mitä - voiko blenderiin heittää muutakin? Olenko jotenkin kaavoihini kangistunut, rajoittunut peräti??? Höpö höpö...


Mökki-istutukset olivatkin onnistuneet odotuksia paremmin, ja salaattimaa oli täynnä pinaattia, rucolaa ja eri salaatteja. Parasta oli siis kerätä talteen ja syödä viikolla pois - voisi sitten joka kerta toimiston keittiössä päteä, että "omasta maasta..." :D Kaksi päivää meni salaattilounaalla ja illallisella vaihdoin spagun salaatiksi - mitä vielä ?? Päätin siis ottaa ison harppauksen tuntemattomaan, ja aloin heittämään salaatteja ja muita blenderiin, tarkoituksena tämä hipsteri-ällötys: vihersmoothie. Live and learn baby, siitä tuli HYVÄÄ!! :)


siellä ne kaikki nyt lilluu


Blenderiin päätyi lopulta:

2 banaania (että se siitä viher:istä)
3 isoa kourallista tuoretta pinaattia
2 isoa kourallista tammenlehtisalaattia
noin 1 dl pellavasiemenrouhetta
pari dl vettä
1 iso avocado
puolikas kuorittu kurkku paloina
puolikas sitruuna
loraus saksanpähkinäöljyä




Testaa ja ylläty!!

1 kommentti: